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अहंकार

 अहंकार 

एक ऐसा शस्त्र जिससे हम जीत तो सकते है पर जीत कर भी हार जाते है 

quotes

मुझे तेरा यूं देखना लाजमी ना लगा

देख के मुझे तू इतराया मत कर 

चाहने वाले बहुत कम मिलते हैं 

तू इन्हे बेवजह गवाया मत कर

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संस्कार

संस्कार क्या है ?

किसी के कार्य में अपना सहयोग देना संस्कार का एक रूप है । 

किसी को तंग न करना संस्कार है किसी के तकलीफ में साथ देना संस्कार है किसी के विरुद्ध ना जाना संस्कार है 

संस्कार को परिभाषित किया जा सकता है । 

जिस प्रकार मनुष्य अपने जीवन में सुखी व्यक्ति का साथ देता है और दुख मे साया बन खड़ा रहता है उसी प्रकार 

 जानवरों में भी ये गुण पाए जाते है उनमे भी संस्कार होता है ये प्रकृति  द्वारा दिया है जो हमे अनुभव कराता है की हम 

सब एक बराबर है 

बात संस्कार पर आकर रुकती है ये क्या है । 

इसका अर्थ ये है की हम अपनी बातों विचारों या कामों को किसी से जबर्जस्ती नहीं करा सकते है ये हमारे संस्कार है

जो हमे औरों से अलग बनाती है जिसने हमारी अलग पहचान होती है  संस्कार के बहुत से अर्थ है जैसे की मान

 लीजिए

 की आप कोई आमिर व्यक्ति से मिल रहे है जो संस्कार की परिभाषा नहीं जानता जो आपसे अच्छे से पेश नहीं

 आता है परंतु आप उसे अपने व्यवहार से उसे संस्कार का मतलब बताते है जिससे उसे आपसे जलन होने लगती है

 उसे ये लगेगा की मई जो की एक आमिर व्यक्ति है वो आज इस छोटे से काम करने वाले से संस्कार की परिभाषा

 सीखेगा । 

असंभव

उसे क्रोध आएगा आपके ऊपर वो अपक्कों भला बुरा कहेगा । 

लेकिन फिर भी आप उसकी बातों को सुनेंगे और उसे अर्थ बताएंगे ये संस्कार का परिचय देता है । 

कमजोर हूँ कमजोर ही रहने दो

 क्या आप लोग कमजोर रहना पसंद करेंगे 

नहीं । 

जी । हम जानते हैं की कोई भी कमजोर बनना पसंद नहीं करेगा -  हाँ बनना भी नहीं चाहिए । 

पर अगर आप कमजोर हो और यदि आपका कोई मजाक उड़ाये तो क्या आप ताकतवर बनना चाहेंगे !   जी । आप

 बनना चाहोगे । 

क्योंकि आप अपने आप को छोटा महसूस नहीं कर सकते है आपका आत्मसम्मान कहीं घट न जाए आपकी कोई 

बेइज्जती नहो जाए कोई आप को कमजोर न समझे सिर्फ इसी सोच से आप पीछे हो जाते हैं अपनी कामयाबी से । 

.............

मैं कमजोर हूँ मुझे पता है की मेरे झुक जाने से बहुत से लोगों का सम्मान और उनकी अपनी शक्ति प्रदर्शनीयता कुछ 

देर के लिए ही सही पर रुक जाएगी । वे अपने आप को बड़े गर्व से देखने महसूस करेंगे और अपने आप को उस पद 

के काबिल समझेंगे जो उनका कभी है ही नहीं । 

मैंने बहुत बार देखा है की लोग अक्सर

 अपने आप को सामने वाले से उचा या

 बड़ा दिखाने का प्रयास करते हैं वो 

सोचते है उनके एहसान या उनके दबाव से

 हम उनके साथ सभ्यता से पेश आते है

 लेकिन वो नही जानते की शायद 

सामने वाला उनसे ज्यादा और उनकी

 क्षमता से परे कार्य करने मे सक्षम हो सकता है 

वो व्यक्ति आपकी इज्जत शायद दिल से कर रहा हो न की उनके दवाब से शायद वो भी  आप से सम्मान चाहता है

 जो आप नहीं दे पा रहे हो  

पर वो चाहे तो अपनी कमजोरी को हता कर खुद को ताकतवर बना सकता है जिससे आप को उससे ईर्ष्या हो

 सकती  आप उससे अपने आप को कमजोर महसूस कर सकते है । 

इसलिए मेरे कहने का विषय ही है की कमजोर हूँ कमजोर रहने दो जिस दिन ताकतवर बन गया फिर तुम्हें मुझसे 

जलन हो सकती है । 

फूलों की महक

फूलों का खिलना सभी चेहरों पर मुस्कुराहट ला देता है लेकिन उसकी महक मनुष्य के जीवन को सुगंधित कर देती है फूल का रंग  हमारे जीवन को रंगीन कर देता है फूलों का खिलना खिल के बिखरना और उसके पश्चात मुरझा जाना ये हमे हमारे जीवन का महत्व सीखाता है। 

इन सभी बातों पर गौर किया जाए तो ये सभी बाते हमे एक नई सोच की ओर प्रेरित करती है जहा हमे दुख सुख और उनसे मिलने वाले सिख से जिंदगी जिना आसान हो जाता है 

एक खूबसूरती

 एक खूबसूरती जो सायद ही आप जानते है । 

 जी हाँ । 

 आप सभी हमें बताइए की दुनिया में सबसे खूबसूरत क्या है ?

आप को पता है। सायद आप के मन में इमारते, तस्वीरें तथा प्रकृति का ख्याल आ रहा होगा आना भी चाहिए उनकी बात ही निराली है सायद ही ऐसा कभी हम लोगों ने देखा होगा इतनी खूबसूरत इमारते नदिया और पहाड़िया इन्हे देख हमारे मन में अलग सी उमंग दिखती है उत्सुकता ऐसी जो हमें वहा जाने पर मजबूर कर देती है । 

लेकिन ये खूबसूरत दिखता है, असल में इन्हे आप अपने मन से ना देखकर दिमागी नजरिए से देखिए ,

आप भ्रमित हो रहे हैं सायद इन्हे आप जब दिमागी नजरों से देखेंगे तो ये आपको कुछ अलग दिखाई पड़ेगा । 

यही सच है 

इन पहाड़ों, नदियों  को जैसे कोई श्राप मिला। 

 हो सायद ही आप ऐसा सोचते हो लेकिन ये मुझे ऐसा ही लगता है इन खूबसूरत तस्वीरों को देख हमें यही लगता है की इन्हे श्राप मिला है हमारे मन को मोहने का । 

ऐसा नहीं है की इन्हे हमें देखने से सुकून मिलता हैं ये तो चाहते ही है 

की इनके साथ कोई रहे, इनका साथ कोई चले, इनके साथ कोई गाए, इनके साथ कोई नाचे। 

इन्हे हमारे साथ रहना पसंद है या ये खले हम भी इनके साथ रहना पसंद करते हैं । 

कर्मयुद्ध

है छूट रही है मन आशा ,

अब किस्मत कौन बनाएगा 

जब कर्म हीन हो बैठ गए 

तो ईश्वर  भी क्या उठाएगा 

मन आशा को चेतन्य रूप  

जो लहू से अपने सीचा है

है वही वीर सच्चा मानव 

इस धरती नहीं दूजा है |

उठ मानव तू क्यू बैठा है  

क्या सोच रहा अपने मन में

ईश्वर ने तुझको ज्ञान दिया |

                                                                        

                                                                                 प्रेषक :-  धीरेन्द्र कुमार वर्मा (नंदवंशी )

भारतवंशी

 जब आ ही चुके रणक्षेत्र  मे तो 

तब पीठ दिखाकर जाना क्या ?

जब उठा लिए है अस्त्र - शस्त्र 

फिर बार - बार पछताना क्या ?

                                          जीतूँगा या मर जाऊंगा , 

                                          अब नाम अमर कर जाऊंगा |

                                         हूँ वीर सपूत मैं माँ तेरा ,

                                          ऐसा करतब दिखलाऊँगा  |

                                          दुश्मन कितना ही हो अपराजेय 

                                         उसको भी मार भगाऊँगा |

 धरती पर लोग करोड़ों है 

पर कोई नहीं अपने जैसा  

नितरोज नया इतिहास रचे 

ये बात नहीं सपने जैसा 

मैं भारतवंशी हूँ उद्घोष 

यह बार - बार अठाऊँगा 

           

संजीदगी

एक महामारी ने समूचे मानव जगत के अस्तित्व को खतरे मे डाल दिया | यह अलग बात है कि मानव जनित है या प्राकृतिक आपदा | लेकिन हर तरफ हाहाकार | लोगों की दिनचर्या बदलते देर नहीं लगी | ज्यादातर लोग घरों मे कैद हो गए क्योंकि सुरक्षित रहने के लिए घर में ही रहना बेहतर समझा |

बात करते है प्रकृति की इस कठोर प्रदर्शन की |  

हम जाने - अनजाने प्रकृति को तहस - नहस करने में कोई कोर कसर नहीं छोड़े | चाहे अंधा - धुंध पेड़ों की कटाई हो ,अनियंत्रित औद्योगिक कारखाने , यातायात के साधन हो या सुख - सुविधा वाले दैनिक जीवन में प्रयोग आने वाले संयत्र हो | हर तरफ प्रकृति को भरसक नष्ट किया | इसका कहीं न कहीं दुष्परिणाम तो दिखेगा ही | सभी देशों मे होड़ सी लगी है विकसित होने की अपना देश भला पीछे कैसे रह सकता | सड़के जो एक वाहन वाले थे उसे फोर लेंंन में जो फोर लेंंन में थे उसे एट लेंन में बदल जाना ही तो विकास है | आपने कभी यह तो सोचानहीं की जिन सड़कों के किनारे वर्षों से अरबों टन आक्सीजन का उत्पादन कर रहें थे ऐसे करोड़ों पेड़ों के एक साथ काटे जाने पर हमें किलोग्राम में आक्सीजन खरीदना पड़ सकता है | भाई हम क्यों सोचें हमें तो विकास चाहिए | पेड़ कटे तो कटे हमे नया शहर , नयी फैक्ट्री बनानी है क्यों हमें विकास चाहिए | अभी हाल में ही आकड़े आए की भारत में कारो की बिक्री में असर पड़ा | जब 4 लाख वाहन प्रतिवर्ष बाजार में आ रहे है तो उससे उत्पन्न प्रदूषण झेलने वाला मंगल से कोई आएगा क्या ?

नहीं | सब हम - आपको ही झेलना होगा |

समस्त आपदाओ का सार कुछ दिन बाद विभिन्न देशों के महान चिंतक , वैज्ञानिक विश्लेषण करके निकलेंगे लेकिन मित्रों एक सोच जो मेरे मस्तिष्क में है उसे आप सभी से साझा करना चाहूँगा की अभी वक्त  है हम सब सुधर जाएं और सीधे प्रकृति से जुड़ जाए | छोड़िए सुख -सुविधा के तमाम उपकरण, R.O., AC, फ्रिट ,कूलर , मोटर वाहन , आदि और वृक्षारोपण कीजिए , ताजा स्वच्छ नल का जल पीजिए |

शिक्षक संचेतना

 

कौन कहता है आसमाँ में सुराग नहीं हो सकता एक पत्थर तो तवियत से उछालों यारों । 

हम आज एक बार पुनः टीचर्स सेल्फ केयर टीम (टी० एस० सी० टी०) को लेकर आपके सम्मुख हाजिर हैं । इसकी कुछ खास बाते जिससे मैं प्रभावित हुए बिना रह नहीं सका । 

सज्जनों शिक्षक जिसे राष्ट्र निर्माता का दर्जा दिया गया है मैं भी अंतर्मन से इस भावना से जुड़ा हूँ । 

कहते है स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन बसता है और किसी कार्य को तल्लीनता से करने में तन मन दोनों का स्वस्थ रहना अनिवार्य होता है । रुग्ण शरीर से केवल कर्तव्य की पूर्णता हो सकता है उच्चतम बौद्धिक उपलब्धता नहीं । 

यह हाल फिलहाल हमारे बेसिक के शिक्षकों के साथ हो रहा है । सरकार वेतन देती है तब तक, जब तक उस शिक्षक का दम खम निकल ना जाए । मरणोपरांत एक चवन्नी नहीं । और पेंशन के नाम पर बाजार आधारित जोखिम । 

मतलब पैसा शिक्षक का लेकिन उसे खुद पता नहीं की भविष्य में मिलेगा या नहीं । 

ऊहोपोह की इस स्थिति से उबरने का कार्य आज (TSCT) ने किया और दिवंगत हुए शिक्षकों के परिवार को आर्थिक संबल प्रदान करने के लिए 1 करोड़ 25 लाख का सहयोग हुआ । यह अपने आप में अद्वितीय है । हम दिवंगत गुरुजनों  को अश्रूपूरित श्रद्धांजलि देते हुए प्रदेश भर के समस्त गुरुजनों को सादर अभिवादन करते हैं । 

साथी हाथ बढ़ाना , एक अकेला थक जाए तो मिल कर बोझ उठान । 

शिक्षकों की एक अनोखी पहल (जागरूकता )

शिक्षकों ने की एक अनोखी पहल ।  हाँ आपको जानकर हैरानी होगी । उत्तर प्रदेश के बेसिक शिक्षकों ने एक ऐसी शुरुआत की है जो शिक्षा जगत एवं उत्तर प्रदेश सरकार के लिए एक मिशाल है । उत्तर प्रदेश के प्रयागराज जनपद के शंकरगढ़ में नियुक्त प्राथमिक शिक्षा के शिक्षक श्री विवेकानंद आर्या 'टीचर्स सेल्फ केयर टीम' के नाम से एक टेलीग्राम ग्रुप का निर्माण किया जिसमें उत्तर प्रदेश के लगभग 45 हजार शिक्षक जुड़े हैं

 

इस ग्रुप के द्वारा यदि प्रदेश का कोई भी शिक्षक दिवंगत होता है तो जुड़ा हुआ प्रत्येक शिक्षक , उस दिवंगत शिक्षक के नामिनी के खाते में 100 रु० का सहयोग भेजता है अब तक इस ग्रुप के माध्यम से 8  दिवंगत शिक्षक के परिवार को एक करोड़ 25 लाख का सहयोग दिया जा चुका है । आज जहां सरकार की तरफ से शिक्षकों के मरणोपरांत किसी भी प्रकार का कोई ग्रैच्युटी , बीमा या कोई अन्य सहयोग नहीं दिया जा रहा है वही शिक्षकों द्वारा एक बड़ी रकम उस दिवंगत शिक्षक के नामिनी को प्रदान कर प्रदेश एवं देश के सामने एक मिशाल  प्रस्तुत कर रहा है । 

जीवन का सही अर्थ और कुछ उदाहरण

 आप सभी को ऐसे हालात से गुजरना पड़ता है जिससे आप कभी गुजरना नहीं चाहोगे । 

जी हाँ | 

जीवन का सीधा सा मतलब है कि आप एक ऐसी जगह प्राप्त करो जहां आप सुकून की सांस ले सको । 

जहां दूसरे व्यक्ति आप की मिशाल दे सके इस पद को पा लेना ही जीवन  है या जिंदगी का सही अर्थ है 

बात आती है जीवन के उदाहरण की तो आप सभी तो जानते ही है कि हमारे बीच बहुत से ऐसे लोग है जिन्हे हम देख कर उनके परिश्रम की सराहना करते है उन्हे देखकर खुदको उन जैसा बनाना चाहते है । पर ऐसा होता नहीं है क्योंकि हम सिर्फ उन जैसा बनना चाहते है उनकी तरह परिश्रम नहीं करना चाहते । 

हम आप को कुछ ऐसे लोगों के बारें में बताना चाहते जिन्हे आप जानते भी होंगे । 

bill gates 

विलियम हेनरी गेट्स  (जन्म 28 अक्टूबर, 1955) एक अमेरिकी बिजनेस मैग्नेट, सॉफ्टवेयर डेवलपर, निवेशक, लेखक और परोपकारी व्यक्ति हैं। वह Microsoft Corporation के सह-संस्थापक हैं। माइक्रोसॉफ्ट में अपने करियर के दौरान, गेट्स ने अध्यक्ष, मुख्य कार्यकारी अधिकारी (सीईओ), अध्यक्ष और मुख्य सॉफ्टवेयर वास्तुकार के पदों को संभाला, जबकि मई २०१४ तक यह सबसे बड़ा व्यक्तिगत शेयरधारक भी रहा। उन्हें एक माना जाता है। 1970 और 1980 के दशक के माइक्रो कंप्यूटर क्रांति के सर्वश्रेष्ठ ज्ञात उद्यमी।

गेट्स का जन्म और पालन-पोषण सिएटल, वाशिंगटन में हुआ था। 1975 में, उन्होंने अल्बुकर्क, न्यू मैक्सिको में बचपन के दोस्त पॉल एलन के साथ माइक्रोसॉफ्ट की सह-स्थापना की। यह दुनिया की सबसे बड़ी पर्सनल कंप्यूटर सॉफ्टवेयर कंपनी बन गई। गेट्स ने जनवरी 2000 में सीईओ के रूप में पद छोड़ने तक कंपनी का नेतृत्व किया और स्टीव बाल्मर द्वारा सफल हुए, लेकिन वे निदेशक मंडल के अध्यक्ष बने रहे और मुख्य सॉफ्टवेयर वास्तुकार बने। १ ९९ ० के दशक के उत्तरार्ध के दौरान, उनकी व्यापारिक रणनीति के लिए उनकी आलोचना की गई थी, जिसे प्रतिस्पर्धी विरोधी माना जाता है। इस राय को कई अदालती फैसलों ने बरकरार रखा है। जून २०० 10 में, गेट्स ने Microsoft में अंशकालिक भूमिका और बिल एंड मेलिंडा गेट्स फाउंडेशन में पूर्णकालिक काम के लिए संक्रमण किया, निजी धर्मार्थ नींव जो उन्होंने और उनकी पत्नी, मेलिंडा गेट्स ने २००० में स्थापित की थी। फरवरी 2014 में माइक्रोसॉफ्ट के बोर्ड के अध्यक्ष के रूप में पद छोड़ दिया और नए नियुक्त सीईओ सतीश नडेला का समर्थन करने के लिए प्रौद्योगिकी सलाहकार के रूप में एक नया पद ग्रहण किया। मार्च २०२० में, गेट्स ने Microsoft और बर्कशायर हैथवे में अपने बोर्ड के पदों को जलवायु परिवर्तन, वैश्विक स्वास्थ्य और विकास, और शिक्षा सहित अपने परोपकारी प्रयासों पर ध्यान केंद्रित करने के लिए छोड़ दिया।

elen musk 
एलोन रीव मस्क एफआरएस ( जन्म 28 जून, 1971) एक व्यवसायिक मैग्नेट, औद्योगिक डिजाइनर और इंजीनियर है। वे स्पेसएक्स के संस्थापक, सीईओ, सीटीओ और मुख्य डिजाइनर हैं; प्रारंभिक चरण निवेशक,  सीईओ, और टेस्ला, इंक के उत्पाद वास्तुकार; बोरिंग कंपनी के संस्थापक; न्यूरालिंक के सह-संस्थापक; और OpenAI के सह-संस्थापक और प्रारंभिक सह-अध्यक्ष। एक सेंटिबिलर, मस्क दुनिया के सबसे अमीर लोगों में से एक है।

मस्क का जन्म एक कनाडाई मां और दक्षिण अफ्रीकी पिता के साथ हुआ था और उनकी परवरिश दक्षिण अफ्रीका के प्रिटोरिया में हुई थी। क्वीन विश्वविद्यालय में भाग लेने के लिए 17 साल की उम्र में कनाडा जाने से पहले उन्होंने संक्षेप में प्रीटोरिया विश्वविद्यालय में भाग लिया। उन्होंने दो साल बाद पेंसिल्वेनिया विश्वविद्यालय में स्थानांतरित कर दिया, जहां उन्होंने अर्थशास्त्र और भौतिकी में स्नातक की डिग्री प्राप्त की। वह 1995 में स्टैनफोर्ड विश्वविद्यालय में भाग लेने के लिए कैलिफ़ोर्निया चले गए, लेकिन उन्होंने अपने भाई किम्बल के साथ वेब सॉफ्टवेयर कंपनी Zip2 के सह-संस्थापक के रूप में एक व्यवसाय कैरियर को आगे बढ़ाने का फैसला किया। 1999 में कॉम्पैक ने $ 307 मिलियन में अधिग्रहण किया था। उसी वर्ष मस्क ने ऑनलाइन बैंक X.com की सह-स्थापना की, जो 2000 में कॉन्फिनिटी के साथ विलय कर कंपनी पेपल का गठन किया और 2002 में eBay द्वारा 1.5 बिलियन डॉलर में खरीदा गया।

इनको जानने के बाद आप तो समझ ही गए होंगे की इनकी मेहनत कितनी बड़ी होगी ।

इनके जैसा बनना हमारे लिए कठिन है लेकिन असंभव नहीं ।  

जीवन का सही अर्थ (जीवन एक विषय )

 जीवन एक विषय - 

इस विषय के बारें में तो बहुत लोगों का तथ्य सामने आया है । जीवन एक विषय ये टॉपिक आप लोगों के लिये  नया होगा क्योंकि ज्यादा से ज्यादा लोग सिर्फ जीवन के बारे मे लिखते है लेकिन मैं आप सभी को इसको एक विषय के रूप में बताना चाहूँगा । 

यह काफी सुकून वाली बात है कि आप सभी को इसे एक विषय के रूप में जानने का मौका मिल रहा है..

जीवन क्या है 

आप सभी को क्या लगता है आप इसे जानते है ?

मुझे नहीं लगता है की आप सभी को इसके बारे में ज्यादा कुछ पता है आप बस इतना जानते है की जीवन मिला है इसे अपने ढंग से जियो खाओ पियो घूमो नाचो और फिर एक दिन हमेशा के लिए सो जाओ । पर सायद ये कथन गलत है जीवन का अर्थ आपको अपने से खोजना पड़ता है ! जी हा 

अर्थ यही है कि आप क्या हो क्या रहोगे या क्या रहना चाहते हो 

बहुत से लोग जिन्हे ये नहीं पता की वो पैदा क्यूँ हुए है उन्हे करना क्या है उनकी उत्सुकता किसमे है उन्हे क्या पसंद है । इसी के बारे में सोचते सोचते वो तनाव में रहते है उन्हे अपने परिवार से चिढ़ होने लगती है उन्हे कोई भी काम करने में रुचि खत्म हो जाती है । जिस कारण वो अपने जीवन से ऊब जाते है। .......... 

कोरोना महामारी में न हो परेशान -

कोरोना महामारी में न हो परेशान -  

यह बीमारी हमारे मस्तिस्क की उपज है यदि हम किसी घटना को अपने दिमाग मे अनायाश जगह दे देते हैं तो वह कही न कहीं हमारे शरीर को प्रभावित करती है इसलिए ऐसे कठिन समय में हमें खुद को इतना मजबूत होना है कि ऐसी कोई भी काल्पनिक बीमारी मस्तिस्क में प्रवेश न करे । ऐसे कठिन समय में हमें परिवार के साथ मित्रों एवं सहयोगीयो को ऊर्जावान तथा खुशनुमा माहौल प्रदान करना चाहिए । जिससे इस बीमारी का प्रभाव दिलों दिमाग पर न रहें ।  यह संघर्ष का समय है दुख एवं आपत्ति जैसी स्थिति  में खुद को सम्हाल कर बाहर निकलने पर जो सुख एवं संयम मिलेगा वह सुख बड़ा ही आनंदमय होगा । समय फिर बदलेगा खुशिया फिर लौटेंगी बहारें फिर आएंगी । 

गिलोय (गुरिची)

यह गिलोय है इसे गुरिचि के नाम से भी जाना जाता है। आप सभी को मैं बताना चाहूंगा कि अगर आप काढ़ा पी रहे है तो उसमें गिलोय जरूर डाले। यह आपके रोग प्रतिरोधक क्षमता को तेजी से बढ़ाता है और पित्त एवं कफ आदि रोगों को निष्क्रिय कर देता है। खासतौर से इस महामारी के दौरान गिलोय का पौधा रामबाण साबित हो रहा है । नियमानुसार अगर इस गिलोय का सही तरीके से सेवन किया जाए जैसे कि चाय की जगह गिलोय का काढ़ा दिन में कम से कम चार बार सेवन किया जाए।
काढ़ा बनाने की विधि - 500 ml पानी मे गिलोय की टहनी को एक उंगली के बराबर काट कर उसे अच्छी तरीके से कूट ले तथा इसके साथ साथ लौंग मात्रानुसार, अजवाइन, हल्दी, तुलसी का पत्ता, दालचीनी, तेजपत्ता, अदरक, गुड़, कालीमिर्च, इत्यादि का मिश्रण करके काढ़े को बनाये ।
तथा इसे थोड़ी मात्रा में ही सभी लोग प्रयोग में लाये। 500 ml में 10 लोग इसका सेवन कर सकते है ।
अगर सही तरिके से काढ़े का सेवन किया जाए तो कोरोना जैसे महामारी से अपने आप को तथा अपने परिवार को सुरक्षित रख सकते है।

यह जानकारी उन लोगो को ज्यादा जरूरी है जिन्हें गिलोय के बारे में कोई जानकारी नही है। इसलिए हमने इस गिलोय की तस्वीर रखी है चुके गिलोय जैसा दिखने वाले और से पौधे है जिससे आप भ्रमित भी हो सकते है ।

यह जानकारी सभी तक पहुचाये ।